Attività - Palestra Sportilia

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palestrasportilia@libero.it

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Sportilia centrofitness

Attività cardiovascolare e di dimagrimento  rivolta a tutti
Orario continuato dalle   9,00  alle 22,00 ;     il sabato fino alle 14,30

Body Building     
                      
Tonificazione, dimagrimento, potenziamento muscolare
Orario continuato dalle   9,00  alle 22,00 ;     il sabato fino alle 14,30

Spinning   
                                          
Attività cardiovascolare su bike
Martedì  /  Giovedì    ore 19,30

Karate   
                                         
Arte marziale   
Lunedì /  Mercoledì  dalle  ore  17,00

Evolution B.T.

Lunedì  /   Venerdì   ore 10,00                   
serale ore 20,15
     
Posturale     
                                      
Ginnastica correttiva adulti e bambini
martedi - giovedi ore 19,30

PILATES
martedi/ giovedi  ore 10,00
serale ore 18,30
                                                                                                                   
GINNASTICA DOLCE
Martedì   ore 16,30
venerdi 0re 17,30

DANZA CLASSICA E MODERNA
Lunedi, mercoledi, venerdi, ore 16,00

WING CHUN - ESKRIMA

SCHERMA

N.B. gli orari di lavoro e dei corsi possono subire variazioni durante l'anno

Preparazione fisica per concorsi
Servizio di Personal Trainer
Consulenze:  - visita dietologica
visita  medico sportiva per attività agonistiche